Nike Leggings Pro 365 Preta
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As leggings Nike Pro 365 envolvem-te num tecido macio que se move à medida que fazes alongamentos, lunges e sprints durante os teus treinos mais intensos. O design cuidado é fabricado com, pelo menos, 50% de poliéster reciclado e a malha nos gémeos permite que a tua pele respire quando a temperatura começa a subir.
Vamos-te ajudar a encontrar o tamanho perfeito para a tua roupa. Antes de veres o guia de tamanhos, vê o nosso post do blog, aqui.
GUIA DE TAMANHOS DE ROUPA PARA HOMEM
PARTES DE CIMA EM CM
TAMANHO |
PEITO |
CINTURA |
ANCA |
XS |
< 88 |
< 73 |
< 88 |
S |
88-96 |
73-81 |
88-96 |
M |
96-104 |
81-89 |
96-104 |
L |
104-112 |
89-97 |
104-112 |
XL |
112-124 |
97-109 |
112-120 |
XXL |
124-136 |
109-121 |
120-128 |
XXXL |
136-148 |
121-133 |
128-136 |
PARTES DE CIMA SB PARA HOMEM EM CM
TAMANHO |
PEITO |
CINTURA |
ANCA |
XS |
89-94 |
74-79 |
89-94 |
S |
94-99 |
79-84 |
94-99 |
M |
99-104 |
84-89 |
99-104 |
L |
104-109 |
89-94 |
104-109 |
XL |
109-117 |
94-102 |
109-117 |
XXL |
117-124 |
102-109 |
117-124 |
PARTES DE BAIXO EM CM
TAMANHO |
CINTURA |
ANCA |
COMPRIMENTO INTERIOR DA PERNA NORMAL |
COMPRIMENTO INTERIOR DA PERNA LONGO |
COMPRIMENTO INTERIOR DA PERNA CURTO |
XS |
< 73 |
< 88 |
82 |
87 |
77 |
S |
73-81 |
88-96 |
82.5 |
87.5 |
77.5 |
M |
81-89 |
96-104 |
83 |
88 |
78 |
L |
89-97 |
104-112 |
83.5 |
88.5 |
78.5 |
XL |
97-109 |
112-120 |
84 |
89 |
79 |
XXL |
109-121 |
120-128 |
84.5 |
89.5 |
79.5 |
XXXL |
121-133 |
128-136 |
85 |
90 |
80 |
PARTES DE BAIXO DE SKATEBOARDING EM CM
TAMANHO |
CINTURA |
ANCA |
COMPRIMENTO INTERIOR DA PERNA NORMAL |
COMPRIMENTO INTERIOR DA PERNA LONGO |
COMPRIMENTO INTERIOR DA PERNA CURTO |
S |
79-84 |
94-99 |
83 |
88 |
78 |
M |
84-89 |
99-104 |
83 |
88 |
78 |
L |
89-94 |
104-109 |
83 |
88 |
78 |
XL |
94-102 |
109-117 |
83 |
88 |
78 |
XXL |
102-109 |
117-124 |
83 |
88 |
78 |
GUIA DE TAMANHOS DE ROUPA PARA MULHER
TABELA DE CONVERSÃO INTERNACIONAL
TAMANHO NIKE |
FR/ES/PT |
DE/NL/BE/SE/DK/FI/AT |
UK |
IT |
US |
XS |
34-36 |
32-34 |
4-6 |
36-38 |
0-2 |
S |
38-40 |
36-38 |
8-10 |
40-42 |
4-6 |
M |
42-44 |
40-42 |
12-14 |
44-46 |
8-10 |
L |
46-48 |
44-46 |
16-18 |
48-50 |
12-14 |
XL |
50-52 |
48-50 |
20-22 |
52-54 |
16-18 |
XXL |
54-56 |
52-54 |
24-26 |
56-58 |
20-22 |
SUTIÃ DESPORTIVO
Tamanho Nike (Tamanhos UK/US) |
30 |
32 |
34 |
36 |
38 |
40 |
42 |
44 |
46 |
|
Tamanho EU |
65 |
70 |
75 |
80 |
85 |
90 |
95 |
100 |
105 |
|
A |
A |
XS |
XS |
S |
M |
L |
XL |
1 XL |
2 XL |
3 XL |
B |
B |
XS |
XS |
S |
M |
L |
XL |
1 XL |
2 XL |
3 XL |
C |
C |
XS |
S |
S |
M |
L |
XL |
1 XL |
2 XL |
3XL |
D |
D |
XS |
S |
M |
L |
XL |
1 XL |
2 XL |
3 XL |
|
DD |
E |
XS |
S |
M |
L |
XL |
1 XL |
2 XL |
3 XL |
|
E |
F |
M |
L |
XL |
1 XL |
2 XL |
3XL |
PARTES DE CIMA EM CM
TAMANHO |
UK |
PEITO |
CINTURA |
ANCA |
XS |
4-6 |
76-83 |
60-67 |
84-91 |
S |
8-10 |
83-90 |
67-74 |
91-98 |
M |
12-14 |
90-97 |
74-81 |
98-105 |
L |
16-18 |
97-104 |
81-88 |
105-112 |
XL |
20-22 |
104-114 |
88-98 |
112-120 |
XXL |
24-26 |
114-124 |
98-108 |
120-128 |
TAMANHOS GRANDES EM CM
TAMANHO |
UK |
PEITO |
CINTURA |
ANCA |
1X |
22-24 |
114-124 |
104-114 |
118-128 |
2X |
26-28 |
124-134 |
114-124 |
128-138 |
3X |
30-32 |
134-144 |
124-134 |
138-148 |
PARTES DE BAIXO EM CM
TAMANHO NIKE |
UK |
CINTURA |
ANCA |
COMPRIMENTO INTERIOR DA PERNA NORMAL |
COMPRIMENTO INTERIOR DA PERNA LONGO |
COMPRIMENTO INTERIOR DA PERNA CURTO |
XS |
0-2 |
60-67 |
84-91 |
79.5 |
84.5 |
74.5 |
S |
4-6 |
67-74 |
91-98 |
79.5 |
84.5 |
74.5 |
M |
8-10 |
74-81 |
98-105 |
80 |
85 |
75 |
L |
12-14 |
81-88 |
105-112 |
80 |
85 |
75 |
XL |
16-18 |
88-98 |
112-120 |
80.5 |
85.5 |
75.5 |
XXL |
20-22 |
98-108 |
120-128 |
80.5 |
85.5 |
75.5 |
TAMANHOS GRANDES
TAMANHO |
UK |
CINTURA |
ANCA |
1X |
22-24 |
41-45 |
46-50 |
2X |
26-28 |
45-49 |
50-54 |
3X |
30-32 |
49-53 |
54-58 |
GUIA DE TAMANHOS DE ROUPA PARA JÚNIOR
RAPAZ EM CM
TAMANHO |
PEITO |
CINTURA |
ANCA |
ALTURA |
XS |
64.5-66 |
59.5-61.5 |
68.5-71 |
122-128 |
S |
66-69 |
61.5-65 |
71-74.5 |
128-137 |
M |
69-75 |
65-69 |
74.5-79.5 |
137-147 |
L |
75-81.5 |
69-72.5 |
79.5-84.5 |
147-158 |
XL |
81.5-88.5 |
72.5-75.5 |
84.5-89.5 |
158-170 |
RAPARIGA EM CM
TAMANHO |
PEITO |
CINTURA |
ANCA |
ALTURA |
XS |
64.5-68 |
59.5-61 |
68.5-73 |
122-128 |
S |
68-73 |
61-64 |
73-78.5 |
128-137 |
M |
73-79 |
64-68 |
78.5-83.5 |
137-146 |
L |
79-85.5 |
68-71.5 |
83.5-88.5 |
146-156 |
XL |
85.5-92.5 |
71.5-74.5 |
88.5-93.5 |
156-166 |
Queres que a tua roupa dure o máximo de tempo possível nas condições em que as compraste? Então fica desse lado que nós vamos explicar todos os cuidados que tens que ter com a tua roupa.
Antes de avançar, fica com a tabela de símbolos que tens que ter em mente na hora de lavares a tua roupa.
Agora que atentaste na tabela com os símbolos, vamos deixar uma série de sugestões para evitar a degradação da tua roupa.
1- Se a tua roupa não estiver suja, escovar e arejá-la é suficiente, e deste modo a tua roupa dura mais tempo e poupas energia.
2- Tenta utilizar sempre detergentes ecológicos, e não uses mais do que o recomendado, porque pode criar manchas na roupa.
3- Se lavares a roupa à mão, lembra-te sempre de dissolver bem o detergente antes de o colocares na roupa. Nas primeiras lavagens, o melhor é separares a peça, visto que a água pode ficar tingida.
4- Ao usares a máquina de lavar, não prolongues a lavagem mais do que o necessário, de forma a evitar o desgaste da roupa.
5- A temperatura de lavagem vem sempre discriminada na etiqueta da peça e é essa a temperatura a que deves lavar. Nem mais, nem menos. Caso contrário a peça fica danificada.
6- Em termos de secagem, é aconselhável que centrifugues bem a roupa antes de a colocar a secar. O ar livre é o teu melhor amigo e o da tua roupa também, por isso, deves sempre optar por aí. Claro está que é extremamente desaconselhável a roupa estar em contacto direto com o sol.
7- Organiza as tuas peças de acordo com o grau de temperatura da etiqueta e começa sempre pela mais baixa. A roupa húmida facilita a engomagem. Ao terminares, e antes que o ferro arrefeça, retira com um pano húmido qualquer resíduo que tenha ficado colado.
8- Por último, mas não menos importante, deves ter um cuidado especial com as gangas, visto que podem libertar alguns pigmentos de cor durante a lavagem. Por isso, coloca-as sempre do avesso para que não percam a cor.
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